普通大米这样做跟五星级酒店的米饭一样好吃对

日期:2019-12-25 / 人气: / 来源:未知

  哈喽,幼伙伴们公共好!很愿意又跟公共碰头了,本日给公共分享一个大米饭的新做法,用这种手段蒸出来的大米饭,不只幽香扑鼻,越嚼越香,跟五星级大客栈里的米饭相似好吃,况且吃了还对咱们的身体强壮特地有益。下面咱们就一同来看看吧!

  大米是咱们生存当中的主食之一,无论是正在家里吃照旧表出就餐,米饭都是必弗成少的主食,家家户户险些每天都要吃,谁也离不了。

  大米的服法虽是多种多样,五颜六色,可是,最常吃最通用的服法莫过于蒸大米饭。大米饭蒸得好与坏,不只影响咱们的口感,况且,养分代价也会展现分歧,永远吃就会展现不相似的强壮环境。

  我本身特地友好美食,更可爱更始做法,这不这几天就研究了这个大米饭的新做法,而且试做了几次,成绩不错,就首先分享给公共。

  原本这种做法也挺浅易,您一看就懂,一学就会。用咱们泛泛喝的茶叶,再加上大米就能完成。假如家庭人丁少,1-2人的话,一次蒸的米饭不多,就用咱们常日吃茶的幼杯子泡上一壶茶,就可能做了。假如人丁多,蒸的米多,就得用大的容器沏茶叶水才够用。

  (3)再把开水倒入,泡上10多分钟,冬天温度低就多泡转瞬,炎天可符合缩短韶华,泡一杯浓一点儿的茶叶水备用。

  (4)电饭锅里加米,我逐一面正在家也就2勺米足够了。然后,把米给淘一下,蒸米饭淘米这一步也很厉重吆,假如淘的次数过多,大米的养分就会流失得对照多,淘米的次时不超出3次为好。现正在的大米根基上都是机械加工,寻常都对照洁净,何况,机械正在加工大米的经过中,仍然使大米吃亏了局限养分。

  (5)把米淘好后,锅内留少许水即可,由于还要加茶叶水,否则水就多了,米饭蒸出来会呈稀稠状,当然了,假如你思做稀一点儿的话,又未尝弗成,555彩票app官网我说的是旧例做法。然后插手泡好的茶叶水。

  (6)活泼职掌和正确揣摸锅内淘米后,留下的水和要加的茶叶水,加完后总体上锅内的水以高过米一指为宜。思吃浓一点的多加茶叶水,少留淘米水,反之,少加多留即是了。

  (7)都搞好后,放进电饭锅里,按蒸米饭的首先健,按旧例的蒸法把它蒸熟就行了,到此,幽香扑鼻的茶叶米饭就做好了。假如韶华宽裕的话,米饭蒸熟指示灯转保温档后,再停10-15分钟,再开锅吃,米饭会更好吃。

  (8)用茶叶蒸米饭的好处:可能使本来很广泛的米变得幽香扑鼻,可防治血汗管疾病,防牙齿疾病,防中风和抗老化,有防癌效用。

作者:admin


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